Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy
Aby polubić przepis musisz się zalogować 
Sałatka z grillowanym kurczakiem i grzankami
Dodaj do swoich przepisówPomysł na szybką i zdrową sałatkę Cesar.
Składniki:
- mięso z piersi kurczaka, podsmażone beztłuszczowo lub ugrillowane (ja grillowałam)
- sałata lodowa
- jogurt naturalny
- pieczywo podpieczone - w formie grzanek
- cebula biała
- pieprz i ulubione przyprawy.
Sałatę rwiemy na małe kawałeczki. Pierś z kurczaka kroimy drobno i grillujemy ją na grillu elektrycznym lub patelni grillowej. Dodajemy pokrojoną cebulę i jogurt naturalny. Dobrze mieszamy. Kromki pieczywa pieczemy w piekraniku i kroimy w kosteczkę. Posypujemy sałatkę. Przyprawiamy do smaku pieprzem i ziołami.
Nasi partnerzy 
Kalkulator kalorii
Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia
Dieta przy stłuszczeniu wątroby
Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki
Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
-
Super ! bardzo polecam panią dietetyk Esterę :)
-
Ja również jestem pod wrażeniem w jaki sposób dieta a właściwie plan żywieniowy sporzadzony przez Panią Dorotkę zadziałał na mnie ( w ciągu miesiąca 4 kg). Kwestja pamiętania o zakupach i przyrządzania posiłków już nie jest tak jak na początku problematyczna (czas, lista zakupów). Polecam wszystkim chcącym zmienić swój być może monotonny jadłospis i nie tylko :) A jaka sympatyczna atmosfera podczas spotkań:))
-
Gold Clinic to nie tylko miejsce idealne dla kobiet ale i również mężczyzna, którzy borykają się z różnymi problemami natury estetycznej. Ja zdecydowałem się na leczenie łysienia w Klinice i efekt jaki uzyskałem, przerósł moje oczekiwania.
-
Fitnesslady- ty to byś chciała żeby wszystko było za darmo nie? albo za darmo siłownia a do parkingu ci dopłacają, że przyjeżdżasz. Ludzie opanuje się! Klub bardzo fajny, polecam fitness fun!
-
Ćwiczyłem tam i miałem trening personalny, fajna atmosfera
-
Wspaniałe miejsce! Bardzo ładne wnętrza, profesjonalna obsługa, nowoczesne sprzęty no i zróżnicowanie- od sportów walki po fitness. No i zniżki są! :)
-
Cieszę się bardzo, że udało mi sie znaleźć ten sklep spośród tylu w internecie ;) Jako jedyny zaproponował produkty, których szukałam, jak na przykład czosnek niedźwiedzi BIO z uprawy ekologicznej. Dobre ceny mnie zachęciły i pozytywnie zaskoczyły,więc z pewnością to nie były ostatnie zakupy w tym sklepie. Pozdrawiam!
-
Do Pani Joanny trafłam z polecenia. Koleżanka bardzo ładnie schudła, więc pomyślałam ,że i ja spróbuję. To była świetna decyzja. Już mam za sobą około 7kg a waga nadal spada. Jestem zadowolona z diety i wizyt. Z czystym sumieniem polecam Panią Joannę - cudowna osoba i dietetyk :)
-
Polecam. Dzięki Pani Justynie uwierzyłam w siebie i swoje możliwości i naprawdę schudłam. Efekt po pół roku wspólpracy jest spektakularny
-
Beznadzieja! Gorąco można paść nie ze zmęczenia tylko z upału! Muzyka napierdziela głośno własnych myśli się nie słyszy, brudne łazienki i szatnie z facetami.
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29