Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy
Aby polubić przepis musisz się zalogować 1 Osoba lubi ten przepis 
Szpinakowa zupa curry
Dodaj do swoich przepisówSkład :
5-6 ziemniaków
1 marchewka
2 pietruszki
spora łyżka dobrej jakości pasty Curry ( dostępne w sklepach i na regałach Kuchnie Świata )
odrobina zimnej wody
kilka kropel octu ryżowego
szklanka lub więcej gorącej wody
paczka szpinaku
pół puszki mleczka kokosowego
Przygotowanie :
Warzywa myjemy i kroimy na kawałki. Szpinak myjemy i zostawiamy do odsączenia. W garnku rozgrzewamy olej/oliwę, wrzucamy warzywa, oprócz szpinaku. Podsmażamy. Dodajemy pastę oraz wlewamy zimną wodę. Jak się zacznie dusic, wlewamy ocet oraz po kilku minutach gorącą wodę. Kiedy warzywa zmiękną, dodajemy szpinak i mleczko kokosowe. Po kilku kolejnych minutach zupa jest już ready Pięknie rozgrzewa, smacznego
Nasi partnerzy 
Kalkulator kalorii
Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia
Dieta przy stłuszczeniu wątroby
Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki
Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
-
Generalnie nie polecam, teraz chodzę do Parku Wodnego i tam jest zdecydowanie lepiej.
-
Super i profecjonalnie
-
pełen profesjonalizm ;)
-
Pani Ula jest bardzo dobrym profesjonalistą, zna się na jodze :) Polecam!
-
Ja miałam u Pani Anety 1400 kcal i nie byłam wstanie tego zjeść! jedzenie dobre, jak dla mnie urozmaicone, różnorodne, ale nie skomplikowane i wymyślne. Po tym jak schudłam udało mi się zajść w ciążę, a wcześniej miałam z tym problem.
-
Kupiłam towar w sklepie internetowym, zapłaciłam, po czym okazało się że kupiłam ale towaru nie ma - własciciel przetrzymywał moje pieniądze przez dwa miesiące, nie odpowiadając na maile!!!!! Nie polecam!!!!!!
-
Polecam!! Koleżanka poleciła mi tą poradnię dietetyczną Indywidualne podejście, wspaniała atmosfera, do tego bardzo dobrze dostosowany plan żywieniowy, który przynosi efekty. O to mi właśnie chodziło. Dziękuję.
-
Fin Avis, który zamówiłam w sklepie IBG wpłynął na moje dziecko, które jest nadpobudliwe. Nie otępia, jest skuteczny i bezpieczny. Jestem zadowolona z efektów.
-
Odchudzanie zawsze było dla mnie udręką i czymś czego nie zrozumiem. Dzięki Vitanutrica zrozumiałam i pokochałam. Zrozumiałam, że odchudzanie to proces, a dieta to styl żywienia. Znalazłam odpowiedni dla siebie styl żywienia dzięki Vitanutrica i tym sposobem dążę do wymarzonej sylwetki.
-
jestem stałą pacjentką VipMedu i jestem bardzo zadowolona. Miła atmosfera, panie w recepcji pomocne i życzliwe, lekarze to profesjonaliści. Polecam!
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29