Cykl konferencji "Współczesne kierunki działań prozdrowotnych", które odbywają się październik 2013-czerwiec 2014, Warszawa
III Maraton Aqua Fitness, Lublin
Targi Zdrowo Zakręcone, Lublin
II Spotkanie z Psychodietetyką Praktyczną, Warszawa
Akcja Aqua Fit-poczuj lekkość- autorski program prozdrowotny
Rozpoczęcie współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki
Przepisy
Aby polubić przepis musisz się zalogować 
Kurczak w sosie pomidorowym
Dodaj do swoich przepisówSkładniki na 2 porcje:
-pierś z kurczaka – ok. 100-120g
-cebula
-czosnek – ząbek
-przyprawy
-olej rzepakowy – łyżka
-mleko odtłuszczone- pół szklanki
-koncentrat pomidorowy- 2 łyżki
Przygotowanie:
Cebulę kroimy w kostkę, podsmażamy na oleju. Dokładamy umytą uprzednio i pokrojoną w kostkę pierś kurczaka. Mięso przyprawiamy solą, pieprzem i oregano. Podsmażamy. Wciskamy czosnek. Gdy mięso już jest dobre dokładamy koncentrat pomidorowy, mieszamy. Następnie dolewamy powolnym strumieniem mleko, cały czas mieszając. Gotujemy jeszcze chwilę, żeby smaki się „przegryzły” i gotowe!
Przepis dzięki uprzejmości www.studencieczywieszcojesz.pl
Nasi partnerzy 
Kalkulator kalorii
Sprawdź także: Porównujemy produkty Dodaj nową firmę Dieta tygodnia
Dieta przy stłuszczeniu wątroby
Zobacz wszystkie diety tygodnia
Przepis tygodnia
Sałatka Waldorf
Produkt tygodnia
Ziemniaki
Wiadomości
Bądź na bieżąco
- Wesołych Świąt!
- Szkolenie "Testy Genetyczne w praktyce dietetyka"
- Żywienie w drodze do mety, czyli rola żywienia w sporcie rekreacyjnym
- IV Ogólnopolskie Dni Otyłości
- Konferencja- Fizjologiczne uwarunkowania postępowania dietetycznego
Oceny użytkowników
-
Zachęcam wszystkich do skorzystania z pomocy Pani Alicji. Zmieniła całkowicie moje życie. Jadłospis był prosty, szybki ale i smaczny. Schudłam ponad 10kg i czuje się wspaniale!
-
Botox nie jest już zarezerwowany dla aktorek. Polecam wszystkim to miejsce. Zdecydowałam się na wypełnienie zmarszczek i nie żałuję. Wyglądam naprawdę o wiele młodziej. Dodatkowo skóra twarzy wygląda naturalnie. Wiem też, że efekty tego zabiegu utrzymają się naprawdę bardo długo.
-
Polecam z całego serca Efekt! Pani Kamila niesamowicie dodała mi sił i motywacji! Dzięki niej całkowicie zmieniłam sposób żywienia nie tylko mój ale i całej rodziny! Schudłam prawie 20kg! Zachęcam wszystkich, którzy mają problem z wagą do odwiedzenia pani Kamili!!!!!!
-
Odchudzanie z taką poradnią to nie tylko misja, ale przede wszystkim pewna lekcja zycia. Polecam każdemu, kto chce cokolwiek zmienić w.swoim zyciu ;)
-
hmmm a Magdalenka jest mężczyzną sądząc po stwierdzeniu \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\"chodziłem\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\" ? dla mnie siłownia jest super
-
fitness superowy :) bardzo sobei chwalę zajęcia z tamtejszymi instruktorami, do tego świetnie wyposażona siłownia i basen :) polecam
-
Serdecznie polecam wszystkim Pana Doktora! To człowiek, który całkowicie odmienił moje życie! Kiedyś stosowałam różnie diety, które może i dawały efekt ale krótkotrwały. Pan Doktor całkowicie odmienił moje życie. Dzięki niemu odżywiam się zdrowo nie tylko ja ale i cała moja rodzina. Czujemy się świetnie! Ja schudłam ponad 10kg, mam mnóstwo energii! Dziękuję z całego serca pani Doktorowi że odmienił moje życie!
-
Serdecznie polecam! Piękne nowoczesne wnętrza i profesjonalna obsługa. A masaż ajurwedyjski wspaniały- czysty relaks :)
-
Ania to cudowny człowiek! Świetny dietetyk! Rozumie potrzeby pacjenta jak nikt! Dzięki niej wciąż chudnę, bez wysiłku, bez głodzenia się! Polecam każdemu!!!
-
Dzięki pani Justynie dowiedziałam się co robię źle i co muszę zmienić w swojej diecie. Odkąd stosuje się do zaleceń czuje się naprawdę dobrze i nie mam problemów żołądkowych. POLECAM
OSTATNIO NA FORUM
- wraz z wiekiem coraz ciężej jest nam utrzymać prawidłową wagę. Jest to wymagające dużego poświęcenia i wiedzy, dlatego warto wybrać się do profesjonalnego dietetyka. Na pewno pomoże w chu Dodano:2019-10-29
- Grejfruty zawsze grejfruty, to działa :) Dodano:2016-01-16
- W zwykłych adidasach, to jeszcze można biegać, ale trampek nie polecam. Dawno temu biegałam w trampkach, miały zbyt twardą podeszwę i odbiłam sobie piętę. Kulałam przez 2 tygodnie. Do bieg Dodano:2015-12-29
- Jem wszystko, ale w małych porcjach i powoli. Nie przejadam się i trzymam ciągle tą samą wagę. Spróbuj tego. Ktoś mądry kiedyś powiedział, że należy wstawać od stołu czując lekki niedo Dodano:2015-12-29